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香蕉糖分高不高

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問(wèn)題描述:
我前段時(shí)間體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)出我有糖尿病,就一直在限制我的飲食,但是我很喜歡吃香蕉,那香蕉糖分高不高?

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
香蕉的含糖量是在水果里邊是屬于比較高的,當(dāng)然對(duì)于血糖控制得特別好的病人,在兩餐中間的時(shí)候尤其是中午和晚中餐和晚餐之間,下午血糖相對(duì)較低的時(shí)候也可以少量的吃香蕉。

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