孕婦便秘吃什么？
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孕婦便秘吃什么？
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦出現(xiàn)便秘的情況后，要經(jīng)常喝水，保證體內(nèi)有充足的水分，同時(shí)要搭配好粗糧和細(xì)糧，在吃肉、蛋的同時(shí)，還要多吃一些新鮮蔬菜和水果。為了促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，食用的蔬菜和水果最好是含纖維素較多的。準(zhǔn)媽們多喝蜂蜜水，多吃香蕉、燕麥、花生和紫菜，這些都是有助于緩解便秘的食物，但不能吃太多，以免增加腸胃消化負(fù)擔(dān)。
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腦梗和腦梗死通常指同一疾病，腦梗死是更規(guī)范的醫(yī)學(xué)名稱(chēng)，指因腦部血液供應(yīng)障礙導(dǎo)致的腦組織壞死。從嚴(yán)重程度看，腦梗死涵蓋急性期至后遺癥全過(guò)程，病情輕重取決于梗死范圍及部位。
腦梗多用于口語(yǔ)描述腦部缺血性事件，可能包括短暫性腦缺血發(fā)作或小范圍梗死，癥狀較輕且可逆。腦梗死則明確指向不可逆的腦組織壞死，常見(jiàn)于大血管閉塞或長(zhǎng)期缺血，可導(dǎo)致偏癱、失語(yǔ)等嚴(yán)重神經(jīng)功能缺損。大面積腦梗死可能引發(fā)腦水腫、顱內(nèi)壓增高，甚至危及生命。
腦梗死患者需長(zhǎng)期服用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等抗血小板藥物，或阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂。日常需控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病，戒煙限酒并定期復(fù)查腦血管情況。
