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最佳感覺(jué)肛門(mén)不舒服,總有想拉屎的感覺(jué)

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問(wèn)題描述:
最佳經(jīng)常打球,大多了屁股會(huì)不舒服,大便有點(diǎn)硬,有時(shí)候又拉稀,肛門(mén)那總有想拉屎的感覺(jué)

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盧成瑜
盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
這個(gè)建議避免增加腹壓,也要注意會(huì)陰部的清潔衛(wèi)生,可以用溫水進(jìn)行清洗,建議可以多休息,盡量不要太劇烈運(yùn)動(dòng),避免增加腹壓的,增加腹壓可能會(huì)引起痔瘡或者肛周炎癥,如果大便硬有可能是便秘的,也建議以后養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食上也要清淡嗯,多吃點(diǎn)谷物類的食物等。

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