卵泡監(jiān)測的最佳時間是月經(jīng)周期的第10-20天。女性在排卵期時,卵泡會逐漸發(fā)育成熟,在此期間進行卵泡檢測可以判斷卵巢內(nèi)是否有優(yōu)勢卵泡。如果想要懷孕,可以在醫(yī)生指導下使用B超監(jiān)測卵泡的情況,從而指導同房的時間。一般情況下,女性在月經(jīng)周期的第5-7天開始監(jiān)測卵泡,此時還沒有進入增殖期,所以不會出現(xiàn)優(yōu)勢卵泡。隨著體內(nèi)激素水平的變化,卵泡會在月經(jīng)周期的第9-13天進入增殖期,并且會出現(xiàn)優(yōu)勢卵泡。當優(yōu)勢卵泡直徑達到18mm左右時,則提示即將排出卵子,此時需要增加監(jiān)測頻率,間隔4小時一次,直到卵泡消失為止。若患者有生育需求,可在此階段安排同房,提高受孕概率。對于沒有生育要求的人群,建議做好避孕措施,以免意外妊娠對身體造成傷害。同時,還要注意休息、避免熬夜等不良生活習慣。如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī)治療。