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如何預(yù)防痤瘡?

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如何預(yù)防痤瘡?

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
痤瘡的預(yù)防還是十分重要的,飲食,睡眠,衛(wèi)生情況都需要格外的注意,維生素a,維生素e,鋅含量較多的食物都對(duì)痤瘡的預(yù)防有幫助,保持皮膚的清潔,油性皮膚的話選擇偏堿性的香皂,干性皮膚使用硼酸皂,不要用含有油脂的化妝品,阻塞毛孔,多飲水,體育鍛煉,生活作息規(guī)律都很重要。

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