出現(xiàn)5天不大便的情況時,建議先通過飲食調(diào)理、物理治療的方法緩解。如果癥狀沒有得到改善,則需要及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物治療。一、非病理因素1.飲食調(diào)理:患者在日常生活中要多吃一些富含膳食纖維的食物,比如紅薯、玉米等,能夠促進胃腸道蠕動,有利于大便排出體外。同時還要適當(dāng)喝溫開水,補充身體所需的水分,防止便秘情況加重。2.物理治療:患者也可以使用熱水袋或熱毛巾局部熱敷腹部,能夠有效促進血液循環(huán),達到輔助排便的目的。二、病理因素1.藥物治療:如果上述方法效果不佳,并且便秘的癥狀比較嚴重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用乳果糖口服溶液、比沙可啶腸溶片等藥物進行治療,能夠起到軟化大便的作用,從而幫助糞便排出體外。除此之外,還可以通過按摩穴位、運動鍛煉等方式來改善。若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及時就診處理。