突然失眠到底是怎么回事
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突然失眠到底是怎么回事
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
考慮是由于精神壓力過(guò)大，精神高度緊張所致使的，應(yīng)當(dāng)松懈心情，可以在睡前喝一杯熱牛奶，能有效的幫助深度睡眠，同時(shí)應(yīng)在睡前的一小時(shí)之內(nèi)應(yīng)當(dāng)防止腦力運(yùn)動(dòng)以及體育鍛煉。引來(lái)突然神經(jīng)衰弱的情況，可能會(huì)是因?yàn)槟臣虑樗率沟?，如果大腦長(zhǎng)時(shí)間想一件事情，就會(huì)處在一種比較緊張的狀態(tài)，最好的是先松懈一下心情，勞累過(guò)度所引來(lái)的神經(jīng)衰弱可以每天中午睡午覺(jué)一會(huì)，晚上睡的時(shí)候即使神經(jīng)衰弱也絕不會(huì)覺(jué)著頭疼，可以適當(dāng)?shù)某栽S多安神補(bǔ)腦的藥，這樣可以更好的讓自己大腦休息過(guò)來(lái)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
