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葉酸蛋白質(zhì)粉的功效

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葉酸蛋白質(zhì)粉的功效

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林麗麗
林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
補(bǔ)充營養(yǎng),預(yù)防心血管疾病。首先可以補(bǔ)充營養(yǎng),蛋白質(zhì)是人體正常代謝是必須的營養(yǎng)成分,而且他能促進(jìn)新組織的合成,如果人體不能吸收豐富的蛋白質(zhì),身體發(fā)育就會(huì)減慢,身體素質(zhì)也會(huì)明顯下降。第二可以預(yù)防心血管疾病,蛋白粉多數(shù)是從大豆中提取中的植物蛋白,它們對(duì)人體吸收之后能夠稀釋血液,降低血脂,減少膽固醇對(duì)人類心血管的影響。平時(shí)適量的服用既能預(yù)防高血脂和動(dòng)脈硬化,又能提高心臟功能,能夠有效地降低心臟病的發(fā)生幾率。第三可以保護(hù)腎臟,蛋白質(zhì)是人體必須的養(yǎng)成分,平時(shí)人體攝入的蛋白質(zhì)多是動(dòng)物蛋白,這些動(dòng)物蛋白被人體吸收以后會(huì)增加人類的腎臟負(fù)擔(dān),容易讓腎臟功能減退或者發(fā)生病變,而蛋白質(zhì)粉中含有蛋白質(zhì)則是植物蛋白,不會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān),而且能夠提高腎功能。所以蛋白質(zhì)粉對(duì)于人們出現(xiàn)外傷或者皮膚潰爛以及做了大型手術(shù)之后都有很好的調(diào)理作用,能夠促進(jìn)傷口愈合,增強(qiáng)患者的身體素質(zhì),另外免疫力低下或者腸胃功能弱,吸收能力差的人群也可以通過服用蛋白質(zhì)粉為身體補(bǔ)充營養(yǎng),上介紹的是蛋白質(zhì)粉的作用。

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0-3個(gè)月嬰兒打呼??赡苡杀乔欢氯?、喉部發(fā)育不完全、睡姿不當(dāng)、呼吸道感染、腺樣體肥大等原因引起。
1、鼻腔堵塞:嬰兒鼻腔較窄,容易因分泌物或干燥空氣導(dǎo)致堵塞,造成呼吸不暢。保持室內(nèi)濕度在50%-60%,使用生理鹽水滴鼻液清潔鼻腔,幫助緩解堵塞。
2、喉部發(fā)育不完全:嬰兒喉部軟骨較軟,呼吸時(shí)可能產(chǎn)生振動(dòng)聲。隨著生長發(fā)育,喉部逐漸變硬,打呼嚕現(xiàn)象會(huì)自然消失,無需特殊干預(yù)。
3、睡姿不當(dāng):仰臥位時(shí)舌根后墜可能阻塞氣道,導(dǎo)致打呼嚕。將嬰兒調(diào)整為側(cè)臥位,使用專用嬰兒枕或毛巾卷支撐背部,改善呼吸。
4、呼吸道感染:感冒或流感可能導(dǎo)致鼻腔和咽喉部腫脹,影響呼吸。使用加濕器保持空氣濕潤,遵醫(yī)囑使用兒童專用感冒藥如小兒氨酚黃那敏顆粒,緩解癥狀。
5、腺樣體肥大:腺樣體過度增生可能阻塞鼻咽部,引起打呼嚕。觀察嬰兒是否有張口呼吸、睡眠不安等癥狀,及時(shí)就醫(yī)檢查,必要時(shí)進(jìn)行腺樣體切除術(shù)。
嬰兒打呼??赡芘c飲食和睡眠環(huán)境有關(guān)。母乳喂養(yǎng)有助于增強(qiáng)免疫力,減少呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。避免在嬰兒周圍吸煙,保持臥室空氣清新。適當(dāng)進(jìn)行被動(dòng)操,促進(jìn)嬰兒身體發(fā)育,改善呼吸功能。若打呼嚕持續(xù)或伴有其他異常癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。