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餐后兩小時血糖正常值范圍

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餐后兩小時血糖正常值范圍

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趙蕾
趙蕾 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師

餐后兩小時血糖正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾每升。

餐后兩小時血糖檢測是評估糖代謝狀態(tài)的重要指標,主要用于篩查糖尿病或糖耐量異常。健康人群進食后血糖會暫時升高,但胰島素分泌可促使血糖在2小時內(nèi)回落至正常范圍。若檢測值處于7.8-11.1毫摩爾每升之間提示糖耐量受損,超過11.1毫摩爾每升需警惕糖尿病可能。檢測前需保持正常飲食和活動量,避免劇烈運動或刻意節(jié)食影響結(jié)果準確性。

建議定期監(jiān)測血糖并保持均衡飲食,適當運動有助于維持血糖穩(wěn)定。

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