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孕婦頭暈怎么辦?

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孕婦頭暈怎么辦?

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陳云霞
陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦頭暈應(yīng)該進行食補,多吃點大棗、菠菜等補維生素、鐵等元素的食物。還要多休息,頭暈有的是和身體素質(zhì)有很大的關(guān)系,盡量不要自己單獨外出類孕婦早餐應(yīng)多吃牛奶、雞蛋等食物,隨身帶些奶糖,一旦頭暈發(fā)作時,馬上吃糖,可使頭暈得以緩解。貧血也是引起孕婦頭暈的覺見原因。孕婦平時應(yīng)攝入含鐵豐富的食物,如動物血、豬肝、瘦肉等。

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