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孕婦可以吃西米嗎

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孕婦可以吃西米嗎

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
雖然適當(dāng)吃西米露是比較好的,但是不建議孕婦多吃,因為西米露當(dāng)中含有很多糖分,如果吃太多可能導(dǎo)致孕婦血糖升高,甚至患妊娠糖尿病。西米當(dāng)中含有很高的纖維素,如果孕婦適當(dāng)吃一些,還能促進腸胃消化,緩解消化不良以及便秘的現(xiàn)象。

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