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孕婦燒心吃什么馬上能緩解?

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孕婦燒心吃什么馬上能緩解?

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亢曉冬
亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
可以試試這些方法:1.懷孕的時候最好不要一次吃得太多,最好少食多餐,放慢吃飯的速度,在吃飯前,也別喝太多的水或飲料,這樣會發(fā)生胃脹的,如果在吃東西以后,嚼口香糖的話,可以預(yù)防胃酸燒心的發(fā)生。2孕婦最好別穿過緊的衣服,經(jīng)常穿寬松的衣服,對胃也很好,睡覺前最好不要吃東西,如果吃東西了,那么您在睡覺的時候,最好多墊幾個枕頭或墊子,把上半身墊高了,才會促進(jìn)胃部的消化。3吸煙不僅會導(dǎo)致很多嚴(yán)重的健康問題,而且會增加胃酸的分泌,所以懷孕前有吸煙習(xí)慣的女性,懷孕后一定要戒煙,如果很難把煙戒掉的話,最好咨詢一下醫(yī)生,讓醫(yī)生給您找個合適的方法戒煙。

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