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肩袖損傷術(shù)后怎么做康復(fù)訓(xùn)練
提問時間:2023-10-25 06:11
|
1人回答
問題描述:
我的身體不是很好,現(xiàn)在做了肩袖損傷術(shù),恢復(fù)的也很好,我該如何做康復(fù)訓(xùn)練?
全部回答
共
1
條回答
夏長軍
河南中醫(yī)學(xué)院一附院
主任醫(yī)師
回答時間:2023-10-25 06:51
肩袖損傷術(shù)后早期外展位支具固定3-4周,期間根據(jù)疼痛程度進(jìn)行適度的主動、被動鍛煉和物理治療。3—5天內(nèi)肩關(guān)節(jié)以輕度主動鍛煉為主,如鐘擺運動,即肩關(guān)節(jié)前后左右小幅度的擺動運動,也可以做劃圈、聳肩、挺胸運動,而肩關(guān)節(jié)以遠(yuǎn)的關(guān)節(jié)如肘、腕、手指可以做主動的屈伸、抓握運動。
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夏長軍
主任醫(yī)師
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中藥與雞蛋的搭配需根據(jù)具體病情和藥物性質(zhì)決定,通常需避免影響藥效或加重身體負(fù)擔(dān)。中醫(yī)飲食搭配講究因人、因時、因地,注重食物與藥物的相互作用,以達(dá)到最佳治療效果。
1、藥物性質(zhì):中藥與雞蛋的搭配需考慮藥物的寒熱溫涼屬性。例如,清熱解毒類藥物多為寒性,與溫性食物如雞蛋同服可能降低藥效。相反,溫補(bǔ)類藥物與雞蛋搭配可能增強(qiáng)補(bǔ)益效果。具體搭配需遵醫(yī)囑。
2、病情影響:某些疾病對飲食有特殊要求。例如,濕熱體質(zhì)或患有濕熱性疾病的人群,過多攝入雞蛋可能加重濕氣,影響治療效果。脾胃虛弱者需控制雞蛋攝入量,以免加重消化負(fù)擔(dān)。
3、服藥時間:中藥與雞蛋的服用時間也需注意??崭狗弥兴帟r,雞蛋可能延緩藥物吸收,建議間隔半小時以上。飯后服用中藥時,雞蛋可作為輔助食物,但需避免過量。
4、烹飪方式:雞蛋的烹飪方式影響其與中藥的搭配效果。煮雞蛋較為溫和,適合與大多數(shù)中藥搭配。煎雞蛋或炒雞蛋油脂較多,可能影響藥效,需謹(jǐn)慎選擇。
5、個體差異:每個人的體質(zhì)和病情不同,對中藥與雞蛋的搭配反應(yīng)也不同。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)自身情況調(diào)整飲食搭配,確保治療效果。
中醫(yī)飲食搭配強(qiáng)調(diào)個性化,中藥與雞蛋的搭配需綜合考慮藥物性質(zhì)、病情、服藥時間、烹飪方式及個體差異。合理搭配可增強(qiáng)藥效,促進(jìn)康復(fù),避免不良反應(yīng)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整,結(jié)合適量運動和良好生活習(xí)慣,全面提升健康水平。
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