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脖子肩膀后背僵硬酸痛

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脖子肩膀后背僵硬酸痛

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
肩部疼痛,往往連及胛背,影響上臂甚至肘手部位,故可統(tǒng)稱為肩痛。病因:1、關(guān)節(jié)疾病,如風濕性關(guān)節(jié)炎、肩胛肌勞損等疾患和黏液囊炎和肌腱炎等都會引起肩部的疼痛。2、頸椎病,疼痛多為麻痛,并有向上肢及手放射的感覺。3、肩周炎,疼痛為持續(xù)性鈍痛,疼痛常表現(xiàn)為酸痛和脹痛。4、冠心病,常會出現(xiàn)放射性肩痛癥狀,但除了肩痛外,還會有胸骨后或心前區(qū)壓榨樣不適。5、還有肺癌、頸髓腫瘤、脊蛛網(wǎng)膜炎、膽囊炎、膽石癥都可引發(fā)肩部疼痛。治療:找到病因再對癥治療。注意日常保健,杜絕不良姿勢,及早發(fā)現(xiàn),并徹底治療頸肩、背軟組織勞損,防止其發(fā)展為頸椎病。急性期可口服非甾體類止痛藥或理療,如疼痛無法緩解需就醫(yī)檢查明確診斷。

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推薦 吃中藥能吃雞蛋嗎中醫(yī)飲食搭配指南

中藥與雞蛋的搭配需根據(jù)具體病情和藥物性質(zhì)決定,通常需避免影響藥效或加重身體負擔。中醫(yī)飲食搭配講究因人、因時、因地,注重食物與藥物的相互作用,以達到最佳治療效果。
1、藥物性質(zhì):中藥與雞蛋的搭配需考慮藥物的寒熱溫涼屬性。例如,清熱解毒類藥物多為寒性,與溫性食物如雞蛋同服可能降低藥效。相反,溫補類藥物與雞蛋搭配可能增強補益效果。具體搭配需遵醫(yī)囑。
2、病情影響:某些疾病對飲食有特殊要求。例如,濕熱體質(zhì)或患有濕熱性疾病的人群,過多攝入雞蛋可能加重濕氣,影響治療效果。脾胃虛弱者需控制雞蛋攝入量,以免加重消化負擔。
3、服藥時間:中藥與雞蛋的服用時間也需注意。空腹服用中藥時,雞蛋可能延緩藥物吸收,建議間隔半小時以上。飯后服用中藥時,雞蛋可作為輔助食物,但需避免過量。
4、烹飪方式:雞蛋的烹飪方式影響其與中藥的搭配效果。煮雞蛋較為溫和,適合與大多數(shù)中藥搭配。煎雞蛋或炒雞蛋油脂較多,可能影響藥效,需謹慎選擇。
5、個體差異:每個人的體質(zhì)和病情不同,對中藥與雞蛋的搭配反應(yīng)也不同。建議在醫(yī)生指導下,根據(jù)自身情況調(diào)整飲食搭配,確保治療效果。
中醫(yī)飲食搭配強調(diào)個性化,中藥與雞蛋的搭配需綜合考慮藥物性質(zhì)、病情、服藥時間、烹飪方式及個體差異。合理搭配可增強藥效,促進康復,避免不良反應(yīng)。建議在醫(yī)生指導下進行飲食調(diào)整,結(jié)合適量運動和良好生活習慣,全面提升健康水平。