來月經(jīng)吃什么水果
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來月經(jīng)吃什么水果
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
來月經(jīng)吃可以吃以下水果：女性在月經(jīng)來潮之后，水果的選擇需要以溫?zé)嵝运麨橹?，比如蘋果、橘子、香蕉等。這些水果中還含有豐富的維生素、氨基酸、膳食纖維，可以一定程度提升腸胃功能，并緩解痛經(jīng)的癥狀。但是需要注意避免進(jìn)食寒性水果，比如李子、檸檬、西瓜等，這些食物會引起經(jīng)行不暢，甚至出現(xiàn)痛經(jīng)。另外，剛從冰箱取出的水果也不能吃。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
