歇奶期和回奶是不同的,歇奶期是指在母乳喂養(yǎng)過程中出現(xiàn)了乳汁分泌過少的現(xiàn)象,經(jīng)常是一過性的。因為乳汁分泌與產(chǎn)婦的營養(yǎng)、睡眠、情緒、健康狀況,以及是否有正確的喂哺方式,是否排空一側(cè)乳房再吸另一側(cè)有關(guān),保持充分的乳房的排空,可以增加乳汁的分泌等等,與這些很多因素都有關(guān)。因此在保證產(chǎn)婦休息、睡眠和飲食的過程同時,避免精神刺激也是非常重要的。但是總會有一些原因,比如壓力大、心情不好或者營養(yǎng)不足,有一些突然出現(xiàn)的事情導(dǎo)致產(chǎn)婦的功能性的乳汁分泌減少。等著過了一段時間調(diào)整,經(jīng)過自我調(diào)整或者藥物調(diào)整、飲食調(diào)整以后,乳汁分泌就恢復(fù)到以前的狀態(tài),并且隨著寶寶的長大,乳汁分泌量也會逐漸增加?;啬叹褪侨榉坎辉俜置谌橹?,包括因為疾病不能哺乳,采取了一些醫(yī)療性的措施,給予了退奶,強調(diào)了乳房不再分泌乳汁這樣一個狀態(tài)。