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怎么判斷自己貧血不貧血呢

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怎么判斷自己貧血不貧血呢

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尹慧
尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
判斷自己是否貧血,可以通過觀察癥狀、測(cè)量血紅蛋白濃度、進(jìn)行血常規(guī)檢查等方式進(jìn)行判斷。1.觀察癥狀:如果患者出現(xiàn)面色蒼白、頭暈眼花、心悸氣短等癥狀,則可能是貧血。還可能出現(xiàn)皮膚干燥、指甲易脆等現(xiàn)象。2.測(cè)量血紅蛋白濃度:正常成年男性血紅蛋白濃度為130-175g/L,成年女性為120-165g/L。如果低于正常值,則可能存在貧血的情況。3.進(jìn)行血常規(guī)檢查:通過抽血化驗(yàn)的方式可以檢測(cè)血液中的紅細(xì)胞數(shù)量和質(zhì)量,從而判斷是否存在貧血的情況。4.其他方式:還可以通過觀察體征、測(cè)量體重指數(shù)等方式輔助判斷是否存在貧血的情況。如果確診為貧血,患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等藥物進(jìn)行治療。同時(shí),患者也可以適當(dāng)進(jìn)食富含鐵元素的食物,如豬肝、雞肝等,有助于補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

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