2型糖尿病粉干能吃嗎
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2型糖尿病粉干能吃嗎
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
2型糖尿病患者一般能吃粉干，但要注意適量。2型糖尿病是一種慢性代謝性疾病，主要是由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗引起的。粉干是由大米、綠豆等原料制成的一種食物，含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適當食用可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康有一定的好處。而且粉干不屬于高糖的食物，不會導致血糖出現(xiàn)升高的情況，所以2型糖尿病患者一般能吃粉干。但是粉干中含有一定的淀粉和碳水化合物，如果一次性吃太多可能會加重胃腸道負擔，引起腹脹、腹痛等癥狀。另外，對于胃腸功能紊亂的患者不建議食用粉干，以免加重病情。在日常生活中，建議患者注意合理飲食，避免暴飲暴食。同時還要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜。
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