薏米吃一個星期會流產(chǎn)嗎
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
薏米吃一個星期一般不會流產(chǎn)，建議在孕期保持食物多樣化，避免食物單一，以免影響胎兒發(fā)育。薏米性味甘淡，入脾胃經(jīng)，具有利水滲濕、健脾止瀉等功效，可用于治療脾虛濕盛引起的水腫腹脹、小便不利等癥狀。若孕婦屬于脾虛，并且身體里有濕氣，可吃些薏米起到健脾除濕的作用，還能提升脾運化體內(nèi)水濕的功能，改善脾虛濕盛引發(fā)的癥狀，如乏力、氣短等，對身體有好處，不會造成流產(chǎn)。若孕婦沒有濕氣重、脾虛等癥狀，長期食用薏米可能會刺激到胃腸，誘發(fā)子宮收縮，可能會造成流產(chǎn)，因此不要在孕期隨意吃薏米。建議在孕期要注意保持清淡飲食，還要避免有劇烈運動，不要讓身體過于勞累。平時要注意減少對胎兒不利的姿勢，如彎腰、下蹲等，以免造成腹壓增大，引發(fā)胎膜早破。
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