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孕婦能吃燕麥嗎?

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孕婦能吃燕麥嗎?

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕婦適量吃一些燕麥對身體不會產(chǎn)生不良影響,燕麥片不僅含有豐富的礦物質和維生素,而且膳食纖維含量很高,燕麥中的蛋白質含量遠遠高于其他麥類品,且含豐富的氨基酸對孕婦有好處的。

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