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感冒會不會引起記憶力下降

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感冒會不會引起記憶力下降

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
普通的感冒一般不會導(dǎo)致記憶力下降,如果頻繁的感冒,而且每次感冒都很長時間才會好,有可能會影響到記憶力,也有可能會影響精神狀態(tài)以及睡眠。長時間感冒不好轉(zhuǎn),可能會導(dǎo)致入睡困難或者睡眠的質(zhì)量不好,從而出現(xiàn)記憶力下降、注意力不容易集中、食欲不振、精神不振等癥狀。經(jīng)常的感冒可能和身體抵抗力差有關(guān)系,平時要多參加散步、快走、慢跑、各種球類的運動以及游泳、爬山等運動,多吃蛋白質(zhì)以及微量元素、維生素含量豐富的食物,都有增強體質(zhì)的作用,必要的時候可以服用一些增加免疫力的藥物。注意不要熬夜,要保證充足的睡眠。

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