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月經(jīng)要來(lái)的那天身體感覺(jué)很累正常嗎

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月經(jīng)要來(lái)的那天身體感覺(jué)很累正常嗎

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杜永杰
杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
來(lái)月經(jīng)的那天感覺(jué)到很累,這個(gè)都屬于是正常的,每個(gè)人的表現(xiàn)出都是不一樣的,有些人在來(lái)月經(jīng)的頭幾天感覺(jué)到很疲乏,磕睡比較多,渾身沒(méi)力氣,特別是在月經(jīng)量比較多的第1天,第2天的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到渾身沒(méi)勁兒,想歇息,這些都屬于是正常的現(xiàn)象,月經(jīng)過(guò)了之后都是可以獲得穩(wěn)定的,所以說(shuō)用不著太過(guò)的憂心。

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激素皮炎一般是指激素依賴(lài)性皮炎,無(wú)須刻意排出激素,治療重點(diǎn)在于停用激素藥物并修復(fù)皮膚屏障。

激素依賴(lài)性皮炎通常與長(zhǎng)期不當(dāng)使用含糖皮質(zhì)激素的外用藥物有關(guān),表現(xiàn)為皮膚變薄、毛細(xì)血管擴(kuò)張、灼熱感等癥狀。治療需立即停用激素產(chǎn)品,避免搔抓或過(guò)度清潔。急性期可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等非激素抗炎藥物,配合醫(yī)用敷料冷敷緩解紅腫。修復(fù)期選用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的護(hù)膚品幫助重建皮膚結(jié)構(gòu),嚴(yán)重者可考慮紅光治療促進(jìn)修復(fù)。日常需避免日曬、辛辣刺激飲食,使用溫水潔面并減少化妝品使用頻率。

恢復(fù)期間保持作息規(guī)律,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和維生素C有助于皮膚代謝修復(fù)。