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孕婦可以吃咸蛋嗎?

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孕婦可以吃咸蛋嗎?

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕期尤其是孕早期是不建議吃太多辛刺激,油炸,腌制品,以免引來胃腸道反映,甚至致畸性風(fēng)險。孕中晚期后偶爾食用咸蛋,對胎兒及孕婦干擾不大。盡量留意飲食衛(wèi)生,嚴(yán)重的胃腸道反映,比如說惡心嘔吐會致使小產(chǎn)風(fēng)險。孕期需要有均衡營養(yǎng),適當(dāng)運動,保持良好心態(tài),不定期產(chǎn)檢理解胎兒生長發(fā)育情況。

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