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科室:

全部營養(yǎng)科飲食健康食療保健

春節(jié)健康飲食法則

回答: 春節(jié)期間，飲食清淡少油膩，蔬菜勝良藥，吃水果不可少，還有主食不可忘。飲酒應限量，節(jié)假日飲酒也應該遵循這一原則，注意食品衛(wèi)生。

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院營養(yǎng)科 2018-03-23 19:27
圓白菜比較不適宜什么人吃？

回答: 由于圓白菜營養(yǎng)非常的豐富，很多人都會經(jīng)常作為菜肴來食用，但由于其膳食纖維非常的豐富，食用后可以幫助腸道的蠕動，所以較不適宜容易腹瀉或者是消化功能不好的人食用。

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院營養(yǎng)科 2018-03-23 19:23
土豆泥適合哪些人吃呢？

回答: 土豆泥的口感是比較好的，所以這種食物是比較適合小孩子食用的，而且土豆泥比較熟軟，比較容易消化，所以老人小孩吃土豆泥都是可以的，同時土豆泥還可以給一些高血壓，糖尿病等等這些病人食用，它具有一定的食療功效。

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院營養(yǎng)科 2018-03-23 19:14
大排檔的烤魚能不能吃？

回答: 隨著溫度的回升，夜市上很多大排擋深受資深吃貨們的喜愛，目前大排擋的魚說是烤制的其實是油炸過后再烤，肉類食物在烤制的時蛋白質受熱后變性嚴重，會產(chǎn)會對人體有害的硫化物。但是它已經(jīng)失去魚類本應該有的營養(yǎng)功效了。

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院營養(yǎng)科 2018-03-23 19:01
春節(jié)大掃除如果打掃臥室？

回答: 臥室里不要擺放容易導致過敏的開花植物，陽臺才是它們最適合的“家”。綠葉觀賞植物引發(fā)過敏的情形相對少見，但如果對草葉過敏，最好也不要讓它們留在室內(nèi)。對霉菌過敏者，家里最好不要種植經(jīng)常需要澆水的喜陰類植物，以免招惹霉菌...

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院營養(yǎng)科 2018-03-23 19:00
什么人群不適合吃空心菜？

回答: 空心菜屬于性寒、滑利的食物，因此體質虛弱、脾胃虛寒、腹瀉的人不宜多食。脾胃虛弱，一旦多吃了空心菜嚴重者會腹瀉不止。

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院營養(yǎng)科 2018-03-23 18:56
天貝和發(fā)酵豆類哪個更健康

回答: 天貝相對于發(fā)酵豆類來說更加健康營養(yǎng)，天貝和同樣為發(fā)酵豆類的納豆相比，天貝不僅沒有微苦的異味，還沒有扯不斷的粘絲兒。不僅如此，天貝的口感非常綿軟，猶如豆腐干一樣容易刀切成型，可以進行各種刀工處理，不同的是天貝可以看得...

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院營養(yǎng)科 2018-03-23 18:42
人每天吃幾個雞蛋比較合適呢？

回答: 人在沒有患病的條件下每天吃一個雞蛋是比較合適的，雞蛋里面所含有的營養(yǎng)元素對人體的身體是有好處的，能夠起到補充營養(yǎng)的效果，但是如果患有高血壓高血脂的話那么就要少吃蛋黃，吃一定量的蛋白就可以了。

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院營養(yǎng)科 2018-03-23 18:40
卷心菜的食療效果

回答: 由于卷心菜所含的營養(yǎng)成分種類較多，所以其中的氨基酸能提高我們身體的免疫力，鈣質則能強健我們的體格，而其他的維生素和微量元素則能改善我們肝臟功能和降低患癌的幾率，食療效果極佳。

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院營養(yǎng)科 2018-03-23 18:33
海鮮與高維C水果同吃的后果

回答: 海鮮和高維C水果一起吃，能使你覺得不那么的油膩，但除此之外，海鮮和高維C水果一起吃，會使海鮮中所含的五價砷變成有毒的三價砷，雖然其量很小，不至于讓人中毒，但既然知道了這樣的后果，還是盡量不要同食的好。

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院營養(yǎng)科 2018-03-23 18:27

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