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全部營養(yǎng)科飲食健康食療保健

口服纖至美怎么辦呢

回答: 減肥方面，不推薦吃藥，因為目前市面上大多數(shù)的減肥藥分為三類。一種是控制食欲類，是通過一種物質(zhì)控制的中樞神經(jīng)，讓的食欲大減。另一類是，提高代謝類，是一種激素的產(chǎn)品讓的身體代謝增強消耗熱量。最后一種就是比較常見的脫水類...

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院營養(yǎng)科 2020-05-24 15:13
吃明列子對減肥有害嗎

回答: 健康的減肥方式應(yīng)該是合理飲食控制多余的攝入，還有合理的運動消耗體內(nèi)原本所在的脂肪。也就是說吃方面不要攝入超過人體正常所需的熱量，一般成年人每天所需要的熱量是1300大卡以上。如果攝入過低會導致代謝過低反而不利于減肥...

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院營養(yǎng)科 2020-05-24 14:39
腿粗和屁股翹還有點大

回答: 是想減肥，是這個意思吧，那么想專門的刻意減某一個部位這個比較困難，一般的減肥都是系統(tǒng)的，就是全身多余的脂肪都減掉的。主要就是采用節(jié)食+運動的方式進行減肥了建議采用節(jié)食+運動的方式進行減肥，節(jié)食并非是不吃飯，而是少吃...

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院營養(yǎng)科 2020-05-24 13:42
紅豆薏米加什么更好對腸胃

回答: 如果是體內(nèi)有濕氣存在，認為是可以喝紅豆薏米湯的，對疾病的治療是有幫助，在平時還可以加用厚樸，陳皮，蒼術(shù)，木香，甘草，這樣有利于身體恢復，如果出現(xiàn)了其他異常癥狀，需要根據(jù)癥狀然后使用合適的藥物治療，治療期間不要吃辛辣...

葛辛主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院中醫(yī)科 2020-05-23 14:37
吃輕身消胖丸能喝決明子茶嗎

回答: 這個用于減肥還是可以用的不過女性經(jīng)期不建議吃，也不建議長期服用。中藥成分沒什么副作用，但是因為有當歸等成分可能影響月經(jīng)。還要加就是樹洞兩個泡水的都可以喝，但是如果有腹瀉就要少喝，尤其是決明子。

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院營養(yǎng)科 2020-05-19 15:25
綠瘦是違禁產(chǎn)品嗎

回答: 減肥方面，不推薦吃藥，因為目前市面上大多數(shù)的減肥藥分為三類。一種是控制食欲類，是通過一種物質(zhì)控制的中樞神經(jīng)，讓的食欲大減。另一類是，提高代謝類，是一種激素的產(chǎn)品讓的身體代謝增強消耗熱量。最后一種就是比較常見的脫水類...

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院營養(yǎng)科 2020-05-19 15:23
快速減肥急怎么辦呢

回答: 身體持續(xù)肥胖，主要是由于平時的營養(yǎng)比較好，同時又缺乏合理有效的運動，從而導致過多的脂肪在身體局部囤積引起的以上這個飲食習慣，對減肥有作用，是可以采取的，其次每天需要堅持鍛煉身體，堅持下去就可以瘦身的，具體能瘦多少，...

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院營養(yǎng)科 2020-05-18 15:04
不想吃早餐怎么辦呢

回答: 吃晚餐時間比較早，而且晚上睡覺很晚，就會出現(xiàn)饑餓感的。但是長期不吃早餐對的身體健康很不利的，長期還容易引起腸胃疾病，膽結(jié)石等，建議最好調(diào)整三餐時間，每餐定時定量，晚上不要睡太晚，生活規(guī)律，飲食會慢慢調(diào)整好的。

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院營養(yǎng)科 2020-05-18 13:09
黃瓜減肥法怎么辦呢

回答: 假如是想減肥的話，那么對于西醫(yī)的觀點來說，攝入的熱量超過運動消耗的熱量之后，多余的熱量就會轉(zhuǎn)換成脂肪儲存起來。所以。假如想減肥的話，主要是采用節(jié)食加運動的方式進行減肥，其中節(jié)食不是不吃飯，而是三餐不少，一頓飯都不要...

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院營養(yǎng)科 2020-05-17 14:00
消毒液對人體有什么危害？

回答: 目前有資料表明，84消毒液殺菌的同時，含氯消毒液會殘留在空氣中不揮發(fā)，而且污染水源，更可怕的是它的三致效應(yīng)——致癌、致畸、致基因突變，有可能對人體也會造成相當大的危害。所以，有專家建議，這種消毒液最好少在家庭使用（...

趙月霞副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院全科 2018-05-12 11:02

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