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孕婦吃紅棗對(duì)身體好嗎?

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剛剛要上孩子,但我不知道能吃什么不能吃什么,我想問(wèn)一下醫(yī)生孕婦吃紅棗對(duì)身體好嗎?

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
紅棗是補(bǔ)血的藥物和食物。食用后對(duì)孕婦的健康和胎兒發(fā)育有非常大的好處。紅棗富含維生素C,能增強(qiáng)產(chǎn)婦抵抗力,促進(jìn)孕婦對(duì)鐵的吸收。孕婦的心理衛(wèi)生是否健康,直接影響著胎兒的健康,孕婦的情緒悲傷或恐懼,嚴(yán)重者會(huì)造成胎兒早產(chǎn),甚至胎死腹中。當(dāng)然比較重要的還有就是注意營(yíng)養(yǎng)的搭配,更要清楚哪些東西該多吃,那些東西不能吃。紅棗富含葉酸,促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。懷孕期間吃些紅棗,每天生吃1-2顆,一定要適量食用千萬(wàn)不可以過(guò)量食用。

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激素皮炎一般是指激素依賴(lài)性皮炎,無(wú)須刻意排出激素,治療重點(diǎn)在于停用激素藥物并修復(fù)皮膚屏障。

激素依賴(lài)性皮炎通常與長(zhǎng)期不當(dāng)使用含糖皮質(zhì)激素的外用藥物有關(guān),表現(xiàn)為皮膚變薄、毛細(xì)血管擴(kuò)張、灼熱感等癥狀。治療需立即停用激素產(chǎn)品,避免搔抓或過(guò)度清潔。急性期可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等非激素抗炎藥物,配合醫(yī)用敷料冷敷緩解紅腫。修復(fù)期選用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的護(hù)膚品幫助重建皮膚結(jié)構(gòu),嚴(yán)重者可考慮紅光治療促進(jìn)修復(fù)。日常需避免日曬、辛辣刺激飲食,使用溫水潔面并減少化妝品使用頻率。

恢復(fù)期間保持作息規(guī)律,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和維生素C有助于皮膚代謝修復(fù)。