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手腕骨折后的康復鍛煉

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問題描述:
手腕骨折,以后,想要更好的恢復,不留后遺癥,為了以后的健康,是不是要做術(shù)后康復?

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
手腕部出現(xiàn)骨折后,首先要拍一張X片,證實腕部骨折達到臨床愈合。達到臨床愈合后,就要考慮進行腕部關(guān)節(jié)的康復訓練。首先要恢復手指間小關(guān)節(jié)的功能活動,其次恢復腕關(guān)節(jié)的功能活動。先進行腕部的屈腕活動,然后再進行腕部背伸活動,最后可以伸直前臂,進行旋轉(zhuǎn)功能活動。但是不管做哪一種功能康復活動,最好是在按摩醫(yī)生的指導下進行康復訓練,這樣比較安全,不容易發(fā)生意外,不會發(fā)生二次骨折。

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